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Vielleicht kennst du das: Du bist ständig am Tun, kümmerst dich um alles und alle – und trotzdem meldet sich dein Körper immer öfter. Nacken- oder Kopfschmerzen. Innere Unruhe. Gedankenkreisen am Abend. Ich kenne das nicht nur aus meiner Arbeit, sondern auch aus eigener Erfahrung. Und genau deshalb habe ich diesen kurzen Workshop aufgenommen. Seit über 11 Jahren begleite ich Frauen, die erschöpft sind, funktionieren und sich selbst dabei oft aus dem Blick verlieren. In diesen 10 Minuten möchte ich dir zeigen, warum dein Körper diese Signale sendet und weshalb sie oft mehr sind als nur Symptome.